幸福洋溢ING

活動行程：

1330快樂出航：國道風光與山城特色。

1430抵達大雪山林場：品嚐農場主人自製的咖啡、泡茶。

肖楠的咖啡真的很香，BUT我不喝咖啡，就算我敢喝咖啡，現在有了寶寶也不能喝，光聞咖啡香就是一大享受！

大伙邊泡茶、邊喝咖啡、邊聊天，絲毫沒有因為下著小雨而大受影響，只是有點冷罷了。

有些同事頻頻喊冷，這一點我倒是不覺得，難道真的是孕婦比較不怕冷的關係嗎？

1520步道森林浴、呼吸森林芬多精、參觀林場，認識台灣肖楠。

待雨勢變小，我們一群人就去爬山、散步，活動活動筋骨。一向最怕爬山、走山路的我，在衡量自己和肚子裡的寶寶情況後，決定跟著大伙一起散步、爬山。

出發前，我不斷的喃喃自語，其實我是在跟肚子裡的小寶寶說明情況，分享我所看到的風景、當下的心情與感覺。

時而與同事聊天、時而和寶寶說話，不知不覺就走完2個多小時的山路，好開心唷，雖然有點喘、也很累，下過雨的山路，更是格外難走，有些路段真的非常滑，不過我們還是順利完成了。

當我們爬完山回來，周科一看到我，很訝異的對我說：『JESSICA，妳也跟著他們一起去爬山，還OK嗎？看樣子，妳一定會順利生產的．．．』

呵呵！其實有幾次我真的很想落跑，BUT督學及其他同事們關愛的眼神，讓我的落跑計畫失敗，只好繼續跟著他們的腳步往前走。想要落跑的原因不是因為我身體不舒服，而是對於爬坡及那麼長的路程有點怕，也有點擔心自己沒法子走完全程，其實當下我只要說我想往回走，也不會有人反對，但是我說不出口。沒想到我還是克服了，順利的、平安的走完全程。

該給自己和小乖一個愛的鼓勵，也很感謝周科的祝福。

1800大雪山晚宴，菜單：炒米粉、大鍋什錦湯、土雞料理、烤鴉、現炒新鮮時蔬、餐後水果。

有2道菜是我們請聯絡處找東勢高中幫忙代為採購，其它都是我們事先買好食材後，到了農場才開始料理。

1900賦歸

寶寶，你今天玩得開心嗎？累了嗎？好好休息吧！

補充說明－台灣肖楠

植物名稱：台灣肖楠

科別：柏科常綠喬木

別名：扁柏

原產地：台灣特有種

用途：台灣肖楠為高經濟價值樹種，本國重要的優良用材樹種。

形態描述或特性：台灣肖楠又稱黃肉仔，因為其木材色澤略偏黃色，故名之。乃是台灣產針葉樹一級木之一種。

台灣肖楠的分佈海拔高度比紅檜或台灣扁柏為低，主要分佈在台灣北部及中部海拔500～1900公尺，在海拔1000公尺 左右最多，喜於向陽山坡，也是台灣特有種。

台灣肖楠的葉子很像紅檜或台灣扁柏，但仔細觀察就可以發現它們的不同點，台灣肖楠的小枝甚扁平，節間明顯而較長，側鱗片狀葉有下延狀基部，毬果長橢圓形等特徵均與紅檜、台灣扁柏不同。

台灣肖楠之木材質地良好，是台灣產針葉樹一級木之一，可供各種建築、家具、雕刻之用材；又其木屑芬芳清香，俗稱淨香，常用來製線香。

辨認特徵：

１、長圓錐狀樹型，直幹，樹皮紅褐色。

２、鱗狀葉很細小，但比扁柏細長；小枝非常扁平。

３、毬果是圓錐狀的長橢圓形；種子也是長橢圓形，具有薄翅。